16 Schlüssel für eine dauerhafte Partnerschaft

Entdecken Sie einander immer wieder neu und halten ihre Partner-Landkarte auf dem neuesten Stand.

Pflegen Sie Achtung, Respekt, Wertschätzung, Zuneigung und Bewunderung füreinander.

Akzeptieren Sie Ihren Partner so wie er ist und nehmen ihn voll-ständig an. Hören Sie damit auf, ihren Partner ändern zu wollen.

Planen und gestalten Sie Ihre gemeinsame Freizeit bewusst.

Unternehmen Sie regelmäßig etwas ohne Ihren Partner. Schenken Sie sich gegenseitig „Zeit allein“ - für persönliche Interessen.

Seien Sie offen für Anregungen, Sichtweisen und Vorschläge Ihres Partners. Lassen Sie gegenseitige Beeinflussung zu.

Teilen Sie sich mit. Lernen Sie um Unterstützung zu bitten und dafür zu danken.

Sagen Sie wertschätzend und klar was sie möchten und was nicht. Vermeiden Sie versteckte Botschaften.

Hüten Sie sich vor einseitigen Erwartungen die der Partner nicht kennt oder nicht erfüllen kann.

Konzentrieren Sie sich auf die Lösung von lösbaren Problemen. Akzeptieren Sie ihre unterschiedlichen Sichtweisen. Schaffen Sie Konsens.

Betrachten Sie Konflikte als Chance zur persönlichen und partnerschaftlichen Weiterentwicklung.

Tauschen Sie sich regelmäßig über Ihre Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche aus. In Beziehung sein bedeutet, sich füreinander zu öffnen.

Nehmen Sie sich Zeit für die körperliche Liebe. Gestalten Sie ihren Liebesort harmonisch und halten ihn von Streit frei.

Trennen Sie Liebe und Sex vom Ego und Ihren negativen Emotionen. Entdecken Sie die Erotik immer wieder neu. Geben Sie ihr neue Impulse.

• Gestalten Sie die Partnerschaft als Ort tiefer Freundschaft und Geborgenheit.

• Entwickeln Sie einen gemeinsamen tieferen Sinn Ihrer Partnerschaft.

Sie haben eine Frage zu dem ein oder anderen Punkt? Dann nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf. Ich beantworte ihre Frage gern.